Granola

Commencez votre journée du bon pied, de manière saine et pleine d'énergie avec notre Granola!

Rempli de noix, de graines et d'amandes, il est conçu pour être à la fois croustillant, délicieux et nutritif.

Idéal pour les sportifs, les personnes qui souhaitent garder la ligne, et celles qui cherchent un bon petit-déjeuner à préparer rapidement.

Ingrédients:

• Flocons d'avoine BIO: Riche en fibres alimentaires, en vitamines et minéraux essentiels.
• Amandes: Riches en protéines végétales et en magnésium, les amandes sont aussi recommandées pour les diabétiques car elles améliorent le contrôle glycémique et augmentent la sensibilité à l'insuline.
• Noix: Riches en acides gras polyinsaturés, en vitamines du groupe B qui sont connues pour booster le métabolisme ainsi qu'en sélénium, zinc, cuivre et oméga 9
• Noisettes: Riche en fibres alimentaires avec une bonne teneur en vitamines et minéraux et acides gras mono-insaturés, les noisettes favorisent la santé cardiovasculaire
• Noix de cajou: Excellentes source de lipides mono-insaturés avec une haute teneur en vitamines et minéraux, les noix de cajou sont une bonne source de protéines végétales.
  
• Graines de courge: Très riches en lipides, les pépins de courge ont, par ailleurs, une teneur en protéines notable (presque 30%), une très grande richesse en minéraux variés (magnésium, fer, phosphore, zinc, potassium, calcium) et en vitamine A.
• Graines de tournesol: Excellentes sources de vitamine E, antioxydant majeur qui protège la membrane qui entoure les cellules du corps, en particulier les globules rouges et les globules blancs.
• Graines de sésames: Riches en fibres alimentaires, les graines de sésames aident à l'absorption des glucides et des lipides, ce qui influence la baisse du cholestérol.
• Graines de lin: Riches en Oméga-3 et en antioxydants, les graines de lin on la réputation de baisser le niveau de mauvais cholestérol.
• Chocolat 90%: Riche en théobromine et en magnésium, le chocolat noir régule le système nerveux, et augmente la sérotonine, qui est connue pour son rôle sur le stress, l'anxiété et la dépression.
• Miel d'Eucalyptus: Connu pour être un antiseptique pulmonaire, intestinal et urinaire

La recommandation de dégustation d'Avia:

Ajoutez du fromage frais nature et des fruits de saison au mélange pour plus de protéines et de saveur. Vous pouvez aussi le mixer avec votre jus.

La recommandation de conservation d'Avia:

N'oubliez pas de bien refermer le sachet à fermeture après chaque dégustation.

Valeur nutritionnelle pour 100g: